SLIPP TAKET
Stå stødig - Velg HÅP
Et 8-ukers program for deg som er fastlåst og har strukket strikken for langt, Du vil ha tilbake frihet, balanse og mening.
Gjennom kombinasjonen av mindfulness og styrker lærer du å gi slipp på autopiloten og leve med bevissthet, mot og styrke.
Neste oppstart: TBA
Kanskje du kjenner deg igjen?
🌿 Du har alltid vært sterk – og den som stiller opp.
🌿 Det som før gikk lett krever så mye mer av deg
🌿 Tankene spinner og du sover dårlig
🌿 Du kjenner deg utmattet og tom for energi
🌿 Du føler deg utakknemelig og alt virker håpløst
- DU ER IKKE SVAK - MEN STERK OG SLITEN
Det er livet som ber deg stoppe opp — og justere kursen.
Når du ikke lenger orker å kjempe – kan du begynne å leve...
Endring starter ikke med å presse seg mer – men med å slippe taket og bli oppmerksom på hvile.
Stopp - bli oppmerksom på det som skjer- finn dine styrker ikke for å prestere mer, men for å leve klokere, vennligere og mer i balanse.
🌿
Som Mulighetsjeger lærer du å bruke dine styrker på en ny måte
Ikke for å holde ut, men for å få være den sterke.
Mindfulness og personlige styrker gir ro, retning og ny kraft - POWER 💪
👉 JEG BLIR MED ->>>
8 uker - et steg av gangen
mot mer ro, styrke og livskraft
Autopiloten - god å ha, men ikke hele tiden!
Når den får styre alt, mister vi valgmulighetene.
Tankespinn og kaos som tar over
|
Oppdag hvordan du kan observere tankene uten å la dem styre deg. |
Bruk følelsene som kompass
|
Slik at du lettere forstår hva du trenger – og kan ta bedre vare på deg selv. |
Energilekasje
Lær å legge merke til hva som tapper deg – og hva som gir deg kraft, slik at du kan bruke energien din der det faktisk betyr noe.
Verdier som ratt i livet
Finn retningen din og ta de gode valg
slik at du bruker kreftene dine på det som faktisk gir mening.
Selvmedfølelse i praksis
Møt deg selv med den samme vennligheten som du gir andre – slik at du henter kraft, ikke dårlig samvittighet, når livet butter imot
Stå støtt
Finn fotfeste når livet rister. slik at du kan beholde roen, styrken og retningen – også når alt rundt deg svinger
Din vei videre - integrere alt du har lært
Du startet fordi du var sterk, men sliten –fordi du hadde strukket strikken for langt.
Nå handler det om å bruke samme styrken på en annen måtefor å balansere ro, kraft, finne retning og leve klokere....
Dette får du som Mulighetsjeger
Et program som hjelper deg å hente kraft, ikke presse mer.
Jeg ønsker å være med
📆. Program Samlinger
8 uker med live samlinger på Zoom. ++
Refleksjon, praksis og verktøy som hjelper deg å finne ro og retning i hverdagen.
🌟 Kartlegging av styrker
Du får din VIA Strengths Finder kartlegging av personlig styrker med 1:1 tilbakemelding på resultatet og hvilke ressurser du har!
.
🙌🏼 Tilgang til medlemsportalen
Alt du trenger på ett sted – meditasjoner, inspirasjon og opptak. Portalen følger deg i 3 månder fra programoppstart.
.
🗓️ Medlemsmøter
To ganger i måneden møtes vi til felles praksis, deling og inspirasjon.
Et rolig pusterom som hjelper deg å holde kursen.
.
👍🏼 Bonus Seminar: Fra PRESS til PULS
Eksklusivt seminar med Anne Marte Sneve
(fra God Morgen Norge).
Lær hvorfor fire minutter bevegelse om dagen kan forandre helsa – og livet.
🎯 Bonus Seminar GOALMAPPING
Lær en internasjonalt anerkjent metode av Bryan Mayne som hjelper deg å nå mål med både klarhet, motivasjon og hjerte og hjerne i balanse.
Hei -vi er Elsa og PK
“Vi vet hvordan det føles å være sterk – og likevel sliten.”
Å ha gitt alt - alt for lenge, og plutselig merke at den gamle strategien ikke virker mer.
Vi har selv vært der og kjent på livets store omveltninger – sykdom, tap og perioder der håpet kjentes langt borte. Men vi har også erfart at det går an å finne kraft igjen –
ikke ved å presse mer, men ved å hente styrke på en annen måte.
Elsa overlevde et alvorlig hjerneslag og fikk høre at hun aldri ville gå normalt igjen.
I dag går hun turer i fjellet – og lever et liv med mer mening enn noen gang.
Hun er «dronninga av livsrealisme» – beviset på at det nytter å bygge seg opp, ett skritt av gangen.
PK er “kongen av workarounds” – løsningsorientert, tålmodig og med en unik evne til å se nye muligheter når alt virker fastlåst.
Sammen har vi fulgt hundrevis av mennesker som har strukket strikken for langt –
men som har funnet tilbake til balansen, gnisten og troen på seg selv.
💛
La oss hjelpe deg så gjøre vi det sammen
Det beste ligger ikke bak deg – det ligger foran deg.
PRIS pr måned:
KR 2 150,-
💛 Spesialpris for deg som var på webinar
- 2 150 kr × 2 måneder Totalt 4 500,- (ordinær 7 100,-)
- 12 live-samlinger + seminarer
- Kartlegging av styrker med 1:1 tilbakemelding
- Tilgang til medlemsportalen Presenza Explorer
- Bonusseminar «Fra PRESS til PULS»
- Goal Mapping-seminar 13. januar
Slipp taket – og finn balansen mellom styrke og hvile
Du er i gang etter challengen og har fått en smakebit av mindfulness - Mulighetsjeger er et 12-ukers program som hjelper deg å finne balansen mellom Mindfulness og Personlige Styrker Du har 24 styrker i deg -
Når du blir oppmerksomhet på dine styrker og å bruke dine styrker til å være mer bevisst oppmerksom da er du i flow og har nøkkel til de gode dager....😉
Pris garanti - hvis dette ikke er noe for deg
Hva sier andre?
Som pedagog og artist hadde Siv alltid hjulpet andre å finne sin stemme. Men gradvis begynte hennes egen stemme å bli svakere. Hun sluttet å opptre. Ville ikke gå ut mer og bilen ble parkert. Verden krympet -Så kom sjokket hun oppdaget at mannen hadde et forhold til en annen. Verden kollapset.
I Programmet fikk hun tilgang til mental styrketrening som virkelig endret alt – Hun sier Jeg innså at jeg hadde verdi uavhengig av andre. Jeg lærte ikke bare å kjøre bil igjen – jeg lærte å styre mitt eget liv.
Bare måneder senere, har Siv ikke bare funnet tilbake til scenen – hun har opptrådt i utlandet. Hun kjører sin egen bil igjen og, planlegger å utvide virksomheten. Men enda viktigere er det hun sier om seg selv : JEG ER BJØRNESTERK
Mona sier:
Presenza med Elsa og PK, har et gjennomført og kunnskapsbasert program hvor jeg har fått endre vaner, fått input på styrker som hjelper meg i min situasjon. Har motbakken blitt for lang og føles endeløs så anbefaler jeg Elsa og PK. Du må selvfølgelig gjøre jobben selv, men det blir så mye enklere med de «verktøy» de har og den oppbacking og oppfølging som disse to gir. En kjempegod investering i eget liv!
ELISABETH
Jeg husker godt det du sa til meg, og jeg har lagt mindfullness som prioritet. Jeg mediterer om morgenen og benytter videoene til Presenza Dette gjør meg godt, og jeg har overskudd når jeg kommer hjem. Dette programmet har virkelig gjort meg mer bevisst. Jeg er veldig takknemlig for at jeg fant deg på nettet. Jeg er så glad for den reisen jeg har fått ved å være med på programmet Det var spennende å komme i gang.
Du er ikke svak – du er sterk og sliten.
Du har gitt alt – alt for lenge. Nå er tiden inne til å bruke styrken din på en ny måte. Ikke vent til du kollapser – begynn å hente kraften tilbake nå.
Jeg vil være med
Presenza AS
tlf 906 00 662 / 950 62 435
Heimdalsveien 6 C, 1412 Sofiemyr
Orgnummer: 916667779MVA
