Presenzas Arbeids-og Treningsrom 

Du vet det  allerede …

Men mellom det du vet – og det du faktisk gjør – er et GAP - Der ligger friheten til å velge...
I  TirsdagsPraten -LIVE fra Arbeidsrommet utforsker vi hvorfor det er så utfordrende å ta dette valget, og hva som kan hjelpe oss videre.

 

BLI med på TirsdagsPraten LIVE
GRATIS 30 minutter live på Zoom.
Du kan lytte, reflektere og delta i chatten.

 

Siste fra arbeidsrommet - 9.august 2026
Tirsdagspraten LIVE se opptaket her

 

 

 

 

Trene på endringen du ønsker

Det er én ting å vite hva du ønsker å gjøre annerledes.
Noe annet er å få det til når hverdagen går sin gang.

Derfor trener vi på å få balanse i livet – i de situasjonene der gamle vaner, reaksjoner og mønstre fort tar over.

Målet er at du skal:

  • bli tydeligere på hva som holder deg tilbake
  • ta små valg som faktisk flytter deg
  • bruke styrkene dine mer bevisst
  • stå stødigere når livet utfordrer deg
  • gjøre mer av det du vet er godt for deg

FRA DET DU VET  - TIL DET DU FAKTISK GJØR

 

Ditt valg - DITT TRENINGSROM - 350,-/mnd - Ingen binding

 

🌱 Månedlige samlinger - minimum 2 pr mnd
Et pusterom der vi møtes live – deler erfaringer, trener nærvær og bygger fellesskap.

🪷 Mandag - Morgen Magi med Meditasjon live kl 0700 -
En intentensjon om å starte uka med Varme - Ro og Felleskap!

🎧 Guidede meditasjoner
Fra korte to-minutters påminnelser til dypere reiser – tilgjengelig når som helst, hvor som helst.

Inspirasjon og refleksjoner
Små drypp gjennom uken som minner deg på det viktige: å være til stede og bruke styrkene dine.

🧭 Utforsking og læring
Seminarer og workshops som gir ny kunnskap, mening og glede - med gjester!

🎁 Programmer og Samtaler 1:1 
Vi har flere muligheter til deg som er med i felleskapet - alt til spesialpris. 

🤝 Et fellesskap som løfter
Du er ikke alene. Sammen minner vi hverandre på at hvert øyeblikk teller.

 

Bli med i Fellskapet START  NÅ: kun  350,-/mnd 

 

Felleskap med oppdagelser: 350,- pr mnd

For deg som…

Vil leve med bedre helse, balanse og livskvalitet – uten å måtte gjøre store endringer over natten.

 

👉🏻 Vil ha mer energi  – og mindre stress og tankekaos.

👉🏻 Vil ha inspirasjon og små øvelser som faktisk virker.

👉🏻 Vil bygge trivsel og mening, ikke bare “holde ut".

👉🏻 Vet at små steg og refleksjon gir store resultater.

 Du vil makse livskvaliteten din
350,- /mnd -ingen binding....

 – IKKE gå glipp av muligheten til å bruke dine styrker bevisst - bli inspirert for mer Trivsel og Velvære

 

Ja til maks livskvalitet ❤️

Oppdag mulighetene....

Presenza Explorer bygger på solid forskning om hva som skaper varig velvære.
Med PERMAH-modellen får du et klart bilde av hva som styrker deg – og hos oss får du hjelp til å gjøre det til levd praksis gjennom fellesskap, øvelser og refleksjon.ut. 🌿

JA - jeg vil bli med - 350,-/mnd- ingen binding

Hvert øyeblikk teller – også ditt

Vi har selv opplevd livets opp og nedturer, alvorlig sykdom og store omveltninger på jobb og vi har sett sykdom og alder ta fra oss kjære mennesker i livet.  Men vi har lært å finne nye løsninger og muligheter, selv når alt virker håpløst.

Elsa overlevde et alvorlig hjerneslag og ble fortalt at hun aldri ville gå normalt igjen. I dag er hun på god vei mot målet sitt om igjen å gå tur i fjellet og lever et mer meningsfylt liv enn noen gang.

PK har mistet jobb, slitt med økonomi og skam over å ikke klare alt alene.

Elsa er ustoppelig, “dronninga av livsrealisme”! PK er “kongen av workarounds” og har en egen evne til å finne nye løsninger når alt virker håpløst.

Vi har guidet hundrevis av mennesker gjennom vanskelige faser av livet. Som legen som følte seg utbrent og verdiløs, men nå trives i en ny, meningsfull karriere. Eller mannen som mistet sin kone og trodde livet var over, men som nå har funnet ny glede og mening.

La oss hjelpe deg med å oppdage at det beste faktisk ligger foran deg uansett hva du har opplevd eller hvor du er i livet nå.

Og vi er med deg videre, vil du? Det er ditt valg – du skal ikke gå alene – sammen er vi sterke!

 
Bli med oss videre 350,-/mnd

Presenza AS - Elsa og PK

tlf 906 00 662 / 950 62 435
Heimdalsveien 6 C, 1412 Sofiemyr
[email protected]/[email protected]


Orgnummer: 916667779MVA

Brukervilkår Personvern Disclaimer