Kunne du skrevet dette:

Hvis dette resonnerer med deg, er du ikke alene...

Hvor mye er det verd for deg (og alle som betyr noe for deg)

å få oppleve deg Levende, Energisk og GLAD igjen?

        Se GRUNNKURSET til programmet

🚀 Ditt USTOPPELIG Program på 1 - 2 - 3

Modul 1 - Bli kaptein på din seilbåt

Føler du kanskje at livet styrer deg, ikke omvendt. Sterke følelser og uforutsigbare omstendigheter tar kontrollen fra deg.

Hva du lærer: I denne modulen lærer du å forstå hvordan følelser, tanker og ytre påvirkninger styrer handlingene dine. Du får konkrete verktøy for å observere disse kreftene uten å la dem ta over.

Verktøy: Praktiske teknikker for å gjenkjenne når du kommer ut av kurs og hvordan du kan justere seilene for å komme tilbake i riktig retning, selv i storm.

Resultat: Du går fra å være passasjer til å bli kaptein i ditt eget liv. Du kan ikke kontrollere vinden, men du lærer å mestre seilene.

Modul 2 - Oppmerksomhet og fokus

I dag blir oppmerksomheten din konstant trukket i alle retninger, og resultatet er stress, utmattelse og dårligere beslutninger.

Vi viser deg hvordan du kan trene opp din bevisste oppmerksomhet - din viktigste ressurs for mental styrke. Du lærer hvordan hjernen naturlig trekkes mot bekymringer og negativitet, og hvordan du kan motvirke dette.

Verktøy: Daglige øvelser som tar 3-5 minutter for å styrke oppmerksomheten din. Enkle teknikker som hjelper deg å gjenvinne ro og klarhet i stressende situasjoner.

Resultat: Redusert stress, bedre søvn, klarere tanker og evnen til å håndtere krevende situasjoner med ro. Du blir mindre reaktiv og mer responsiv.

Modul 3 - Tankekaos og Negativ bias

Hjernen vår er programmert gjennom evolusjon til å fokusere på trusler og problemer. Dette var nyttig for 10 000 år siden, men skaper nå unødvendig frykt og usikkerhet.

Hva du lærer: Du lærer å gjenkjenne de vanligste negative tankemønstrene som holder deg fast. Vi viser deg hvordan du kan reprogrammere disse automatiske reaksjonene.

Verktøy: Enkle teknikker for å identifisere negative tankemønstre når de oppstår. Metoder for å utfordre og endre disse mønstrene til mer konstruktive tanker.

Resultat: Du frigjør deg fra fastlåste negative tankespiraler og opplever mer indre ro. Du ser muligheter der du tidligere bare så problemer.

Modul 4 - Styrker for motivasjon

Du oppdager dine medfødte styrker gjennom en profesjonell styrkeanalyse. Vi viser deg hvordan du kan bruke disse styrkene bevisst i hverdagen for å bygge varig motivasjon.

Verktøy: Personlig styrkeanalyse. Konkrete metoder for å integrere dine styrker i daglige rutiner. Strategier for å anvende styrkene dine i utfordrende situasjoner.

Resultat: Du får en indre drivkraft som ikke er avhengig av ytre motivasjon. Du føler deg mer autentisk og energisk fordi du bruker dine naturlige styrker bevisst.

Modul 5 - Mestrings-strategi

Vi viser deg forskjellen mellom det du kan påvirke og det som er utenfor din kontroll. Du lærer hvordan du kan fokusere kreftene dine der de faktisk gjør en forskjell.

Verktøy: Den praktiske innflytelsessirkelen som hjelper deg å prioritere innsatsen din. Akseptteknikker for det du ikke kan endre. Handlingsstrategier for det du kan påvirke.

Resultat: Du slutter å kaste bort energi på bekymringer som ikke fører noe sted. Du opplever både friheten i å akseptere det uunngåelige og styrken i å handle der du kan gjøre en forskjell.

Modul 6 - Din Plan

Din konkrete resiliensplan –Vi hjelper deg å samle alt du har lært i en konkret, personlig handlingsplan tilpasset din livssituasjon og dine utfordringer.

Verktøy: En strukturert mal for din personlige resiliensplan. Strategier for å integrere mental styrketrening i din daglige rutine. Metoder for å holde motivasjonen oppe over tid.

Resultat: Du går fra kurset med en klar, konkret plan for fortsatt vekst. Du vet nøyaktig hvilke teknikker du skal bruke i ulike situasjoner, og hvordan du skal fortsette å bygge mental styrke hver dag.

over med selvtillit og styrke.

🛠️VERKTØY OG RESSURSER FOR USTOPPELIG FRIHET

USTOPPELIG 1:1 PROGRAM - VERDT HVER KRONE

🔥 USTOPPELIG 1:1 PROGRAM

• Skreddersydd bare for deg - Din unike situasjon og utfordringer er i fokus, ikke standardløsninger

• Ubegrenset personlig veiledning - 2 samtaler hver måned pluss støtte når du trenger det

• 24/7 støtte via meldinger - Akutt hjelp i kritiske øyeblikk når du står ved et veiskille

• Vi gir oss aldri før du når målet - Vår suksess måles i din transformasjon, ikke i antall timer

• Fleksibel tilnærming - Vi justerer metodene basert på hva som faktisk virker for deg

• Varig transformasjon - Deltakere rapporterer forbedringer som varer lenge etter programslutt

TRADISJONELLE PROGRAMMER

• Samme innhold til alle deltakere uansett livssituasjon

• Begrensede gruppesesjoner med lite individuell oppmerksomhet

• Kontakt kun på fastsatte tidspunkter innenfor kontorets åpningstider

• Slutter når tiden er ute, uansett hvor du står i prosessen

• Rigid struktur som sjelden tilpasses individuelle behov

• Kortvarige resultater som ofte forsvinner når programmet er over

TENK PÅ DETTE: Hvis vanlige programmer hadde virket for deg, ville du ikke lest dette nå. Det er tid for noe helt annerledes - noe som er skreddersydd akkurat for DEG

           INVESTERING I STEDET FOR UTGIFT

Medlemskap i Presenza Explorer i 6 mnd - kr 4.500 

Guidede øvelser og meditasjoner

Forskning har påvist at bare 8 uker med meditasjon og øvelse reduserer stress og angst for klarhet og bedre beslutninger

Samlinger på zoom 2 x pr mnd - et fellesskap som skaper vekst og glede

80-årige studie fra Harvards viser at kvaliteten på relasjoner er den viktigste faktoren for langsiktig lykke I fellesskapet får du støtte i din personlige utviklingDeling av erfaringer som akselererer læringTilhørighet som bygger resiliens

Hver annen måned -Eksklusive seminarer med tema som gir mer kunnskap om dine styrker, om hordan øke livskvalitet - Her har vi invitert gjesteforlesere innenfor helhetsterapi- kosthold - trening og mental styrke

Inspirasjonsartikler og videoer som skaper motivasjonen og mestring

Dette er ikke bare et medlemskap – det er en investering i livsmestring 

Start med Mindfulness - Online kurs til kr 1.500

Et Praktiske kurs for livsmestring som tar deg på en enkel måte inn i det vi alle er født med oppmerksomhet En av våre viktigste ferdigheter for fremtiden er nettopp din oppmerksomhet og alle vil ha den.

GoalMapping 2-timers workshop- til kr 2.500

Visualiser din fremtid for å skape den. Brian Mayne sitt magiske system hjelper deg å definere, visualisere og manifestere dine viktigste mål, slik at du kan gå fra drøm til handling med større klarhet og målrettet besluttsomhet.

Velkomstpakke - “Planner - Din Vei” - kr 500,-

Planner - din vei - kommer hjem til din postkasse. En planlegger til hverdagens magiske øyeblikk. Strukturert journaling som hjelper deg å sette intensjoner, dyrke takknemlighet og prioritere det som virkelig betyr noe, slik at du kan transformere autopilot til bevisst tilstedeværelse.

  Totalpakke - verdi 46 000

DU BETALER 25 000

begrenset antall plasser

Kom i gang med endring - en lett oppstart:

• Enkel påmelding - Prosessen starter når første betaling er gjort

• Øyeblikkelig tilgang Du mottar umiddelbart en e-post med innloggingsinformasjon til Presenza Explorer og alt ditt digitale materiale

• Personlig kontakt - Vi kontakter deg innen 12 timer for å ønske deg velkommen og avtale første samtale

• Skreddersydd fremdrift - I den første samtalen blir vi kjent og lager sammen en plan som passer akkurat deg

• Vi følger deg hele veien -Vi har ansvaret for å holde fremdrift - du gjør endringen

   

ER DU FORTSATT USIKKER - VI ER HER - TA KONTAKT PÅ
TLF ELLER SMS :

             Elsa - 906 00 662 PK - 950 62 435

KAPTEIN PÅ EGEN SKUTE

Vi vet det er tøft, vi vet det er krevende,

MEN

vi vet også at det er mulig å komme seg igjennom de krevende situasjonene.

Vi har selv opplevd livets opp- og nedturer - alvorlig sykdom og store omveltninger. Men vi har lært å finne nye løsninger og muligheter, selv når alt virker håpløst.

Elsa overlevde et alvorlig hjerneslag og ble fortalt at hun aldri ville gå normalt igjen. I dag er hun på god vei mot målet sitt om igjen å gå tur i fjellet og lever et mer meningsfylt liv enn noen gang. Hun er ustoppelig, “dronninga av livsrealisme”! PK er "kongen av workarounds" og har en egen evne til å finne nye løsninger når alt virker håpløst.

Vi har guidet hundrevis av mennesker gjennom denne fasen av livet. Som professoren som følte seg utbrent og verdiløs, men nå trives i en ny, meningsfull karriere. Eller mannen som mistet sin kone og trodde livet var over, men som nå har funnet ny glede og mening.

La oss hjelpe deg med å oppdage at det beste faktisk ligger foran deg - uansett hva du har opplevd eller hvor du er i livet nå.

Og vi er med deg videre hvis du vil - du skal bare aldri gi deg