Du er ikke svak -
Du er på autopilot
Bli med Presenza Live - 45 minutter
Lørdag 18. april kl 09:30
her kan du finne ut hva du vil gjøre videre.
Reserver plassen din
KJENNER DU AT:
-
Du tenker mer enn du slapper av..
-
Du “skjerper deg” i stedet for å nyte
-
Du er mer sliten enn før
-
Du sier JA selv om kroppen sier NEI
Dette vet DU etter 45 minutter :
• Hvor energien faktisk lekker
• Hva som er ditt ansvar – og hva som ikke er det
• Hvorfor du har blitt mer mentalt sliten
• Hvordan mental styrke kan trenes konkret
Du kan fungere – uten å forbruke deg selv.
JA – JEG VIL DELTA
I løpet av fire dager utforsker du:
DAG 1 – Stopp Autopiloten
Du ser hvordan du har holdt det gående –
uten å merke hva det faktisk koster.
Vi snakker om hvordan sterke mennesker setter seg selv på autopilot, overstyrer, normaliserer belastning.
Du får en ærlig start – og et klart bilde av hvordan du egentlig har det.
DAG 2- Prisen du betaler
Du ser hva dette mønsteret faktisk gjør med deg.
Vi går gjennom konsekvensene – for kropp, relasjoner og selvrespekt – når du tåler mer enn det som er sunt over tid.
Dette er dagen hvor unnskyldningene faller bort
og mønsteret blir tydelig.
DAG 3 – Mental Styrke er trenbar
Du utforsker egen mental styrke
Vi snakker om regulering, grenser og tilgjengelighet.
Ikke å tåle mer – men å styre bedre.
Du får konkrete grep du kan begynne å bruke med én gang.
DAG 4 – Ditt ansvar 🌟ditt valg
Du står igjen med én ting: beslutning.
Ikke mer kunnskap.
Ikke mer forståelse.
Men en ærlig vurdering av hva du vil videre –
og om du er klar for å gjøre noe med det.
Derfor sier vi:
"Ingen kommer og ordner livet ditt"
Elsa og PK har over 40 års erfaring fra ulike roller i arbeidslivet med leder og personalansvar.
Vi har stått i ansvar, tempo og forventninger i store deler av livet.
For fire år siden endret livet seg brått da Elsa fikk hjerneslag.
Da ble én ting tydelig:
Mental styrke kommer ikke utenfra, den trenes. Ingen kom og ordnet for oss. Vi måtte gjøre det selv.
Presenza er ikke bygget på teori alene.
Den er bygget på levd erfaring – og anvendt praksis.
Hos oss handler det ikke om å prestere – men å stå stødigere i livet med Motstandskraft
Ingen kommer og ordner livet for deg.
Du vet det allerede.
Spørsmålet er om du gjør noe med det.
Fire dager - 15 minutter hver morgen
En ærlig start 25. mars kl 07:00 - Meld deg på så får du all info tilsendt
JA – JEG TAR UTFORDRINGEN
👉 FRA DISSE 4 DAGENE FÅR DU :
• forstå hvorfor så mange føler seg fast etter 55
• oppdage hva som tapper deg for energi
• begynne å se hva du faktisk vil bruke tiden din på fremover..... 🔮
Presenza AS
tlf 906 00 662 / 950 62 435
Heimdalsveien 6 C, 1412 Sofiemyr
Orgnummer: 916667779MVA
